正确测量人体各种数据是服装裁剪的依据，掌握正确的量体方法是能否做出质量上乘、合体美观的服装的关键所在。量体时，应注意以下几个要点：

1、被测量者穿着紧身衣服，站立端正、双臂自然下垂，呼吸平缓。不要有多余的动作。
2、在测量各种“围度”时，应注意皮尺不要拉得过紧或过松，要保持水平。
3、围量胸围时，被测量者一定要双臂垂直，最好不穿高跟鞋并保持身体挺直平视的立姿。
4、测量腰围时要放松腰带。三围测量均不要为了显瘦而故意量瘦，合身才是最好的。

肩宽量法：皮尺从人体左肩端点经背颈部量至右肩端点，即总肩宽度。

袖长量法：皮尺从肩部外侧沿手臂至手部虎口位置的长度，即是袖长。注意手臂垂直，不要弯曲。部分紧身衣物还需要测量臂围。

胸围量法：皮尺从前胸开始经腋下，在胸部最丰满处呈水平围量一周作为胸围的基本尺寸，测量时皮尺不但要保持平行且能自如转动为宜。

腰围量法：皮尺在人体腰部最凹处呈水平围量一周作为腰围的基本尺寸。腹部突出的肥胖者以双臂自然下垂时肘关节与腰部重合的地方为测量点。

臀围量法：皮尺在臀部最丰满处水平围量一周，作为臀围的基本尺寸。

裤长量法：从腰部最细处向上三厘米开始，向下垂直量至脚部，取所需长度即裤长。裙长则根据各自的喜好与款式的不同量至腿部适当的位置。

立裆量法：裤头前部顶端钮扣上方量到背部顶端处，就是立裆。

横裆量法：上裆下部的最宽处，对应于人体的大腿围度即横裆。

裤脚围量法：裤脚口一周的长度即裤脚围。